Татьяна Шутько
Психолог. Семейный терапевт.
Экзистенциальный терапевт.
Помогаю людям проходить жизненные кризисы, восстанавливать контакт с собой, строить отношения и находить опору в непростые периоды жизни.
Экзистенциальный терапевт.
Помогаю людям проходить жизненные кризисы, восстанавливать контакт с собой, строить отношения и находить опору в непростые периоды жизни.
Почему я выбрала
психологию?
психологию?
Для меня психология - это не просто профессия.
Уже более 15 лет я сопровождаю людей в периоды кризисов, изменений и поиска себя.
Это путь исследования человека, его внутреннего мира, отношений, выбора, свободы и смысла жизни.
Я убеждена, что за любым кризисом может скрываться точка роста.
А настоящие изменения начинаются там, где человек встречается с собой честно и бережно.
Уже более 15 лет я сопровождаю людей в периоды кризисов, изменений и поиска себя.
Это путь исследования человека, его внутреннего мира, отношений, выбора, свободы и смысла жизни.
Я убеждена, что за любым кризисом может скрываться точка роста.
А настоящие изменения начинаются там, где человек встречается с собой честно и бережно.
Во что я верю как специалист?
Моя работа строится не только на профессиональных знаниях и опыте, но и на ценностях, которые помогают создавать пространство доверия, эмпатии, уважения и глубокого сопереживания.
Каждый человек больше своей проблемы
За симптомами, кризисами и трудностями всегда находится живой человек со своей историей, опытом, чувствами и переживаниями.
Изменения возможны в любом возрасте
Независимо от того, сколько лет человек прожил с определенными убеждениями, страхами, сценариями, путь к изменениям остается открытым.
Симптом часто говорит о чем-то глубоком
Тревога, психосоматика, эмоциональные трудности или проблемы в отношениях нередко становятся сигналом о внутренних конфликтах и важных потребностях человека.
Важно не только понять, но и прожить опыт
Настоящие изменения происходят не только через осознание, но и через новый эмоциональный опыт, который становится чвстью жизни человека.
Отношения могут исцелять
Безопасный контакт помогает увидеть себя по-новому, восстановить доверие к себе и миру, научиться строить более близкие и живые отношения.
Смысл помогает проходить кризисы
Даже самые сложные периоды могут стать точкой роста, когда человек находит то, ради чего готов двигаться дальше.
Запросы, с которыми
я могу помочь
Тревога, панические аттаки, страхи
Неуверенность в себе, проблемы с самооценкой
Депрессивные состояния, кризисы и потеря смысла жизни
Зависимость, созависимость
Трудности в принятии решений, профессиональное выгорание
Сложности в личных отношениях, семье, проблемы в отношениях с детьми
Проблемы в общении с друзьями, коллегами
Утрата, уныние, одиночество
Раскрытие творческого потенциала, познание себя
Психосоматические расстройства, психосоматика
Неуверенность в себе, проблемы с самооценкой
Если вашего запроса нет среди перечисленных, напишите мне и я скажу, смогу ли вам помочь.
В процессе работы вы научитесь:
Лучше понимать себя и говорить «нет»
Видеть реальный, а не идеализированный образ себя и других
Принимать себя настоящим и не пытаться себя изменить
Распознавать и понимать свои чувства
Разрешите себе злиться
Совершать выбор осознанно и легко принимать решения
Разрешите себе иногда ошибаться
Без страха и с интересом открываться новому опыту
Контакты
Записывайтесь на консультацию удобным для Вас способом – по телефону, в direct или через мессенджер
Записаться на консультацию
